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Tuesday, 22 December 2009

Setimo e Oitavo dia da DIETA da SOPA

Ola amigos....ontem nao consegui passar porque estava muito atarefada no trabalho...mas ontem o dia foi bom em termos DIETAIS...ahahahahhahahaha...tomei a sopinha de manha e a hora do almoco....durante o dia comi muita fruta ( pera e tangerina) e no final do dia comi febras e frango assada com molho de piri piri....em suma foi bom e nao me senti culpada pelo que comi.....bebe muito sumo de manga e limao e o cha logo de manha....bebi pouca agua e tentei compensar a noite nao tanto como normalmente bebo mas alguma.....bem hoje comecei o dia bem disposta tomei a sopa e bebi o sumo de limao...ate agora esta a correr tudo be,.... nao sei quanto ja perdi desde a ultima vez k pesei pork nao tenho balanca em casa para n ficar fanatica e so peso aos finais de semana quando vou a casa da minha irma....mas da para notar nas calcas que estao mais soltas e ate a minha barriga mas para dentro...estou muito feliz...ainda vai levar algum tempo para as pessoas notarem o peso  que estou a  perder mas eu dou conta porque fico todos os dias nua de frente ao espelho enorme que tenho no meu quarto entao da para ver de tudo....ahahahhahhahahah...bem por agora so tenho isso so espero nao cometer ate ao final do dia....bjaooooooooooooo...por favor comentem....please leave a comment.....